728x90 반응형 분류 전체보기151 삭센다 5주차 후기 열심히 기록을 하지 않았는데 어느새 5주차가 되었다. 열심히 기록을 하지 않았다는 것은 그만큼 아무런 일도 없었다는 뜻이기도 하다. 시작하기 전에 심한 구역감 등이 무서웠지만 생각보다 전혀 겪지 않았고, 생각보다 아무런 부작용이 없었다. 5주간 몸무게는 약 4-5kg 정도 감량했다. 최고 용량에 다다르고 난 후에 총 12주까지 사용하고, 12주까지 완료한 사람들에게서 시작 몸무게의 5% 감량의 효과를 보였다고 하니 나는 사실 이미 증명된 정도의 체중감량을 누리기는 했고, 이 이상으로는 확실한 식단과 운동을 곁들여야 좀 더 효과를 빵빵하게 볼 것 같다. 어쨌든, 별다른 운동과 식단 조절 없이 이 정도의 체중 감량을 누렸다는 것은 상당히 괄목할만한 성과는 맞지 않나 싶다. 장점은 맞고나면 조금만 먹어도 배.. 2025. 1. 22. [애니] 밴드맨이 되고픈 외톨이, <외톨이 the Rock> 스토리: 🎬🎬🎬🎬🎬 영상미: 🎥🎥🎥🎥 OST: 🎵🎵🎵🎵 총 평점: 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 모든 항목은 5점 만점 관람일: 2024.12관람장소: 티빙 히키코모리 수준의 내향인 히토리. 중학생인 히토리는 티비 인터뷰에서 유명 밴드의 기타리스트가 자기도 어렸을 적에는 아싸였다는 인터뷰를 듣고, 기타를 독학하기 시작한다. 3년간 독학한 끝에, 구독자도 꽤 보유한 기타 유튜버가 되었으나, 여전히 학교에서는 친구 하나 없는 외톨이 신세. 그러던 어느날, 우연의 일치로 '결속밴드'의 기타리스트가 된다. 딱히 시끄러운 갈등구도 없이, 혼자 외로이 지내던 히토리와 주변의 따뜻한 사람들의 달달한 초코라떼 같은 스토리랄까. 눈에 띄게 거슬리는 부분도, 고구마 같은 순간도, 쥐어 .. 2025. 1. 3. [애니] 디스 이즈 락, <걸즈 밴드 크라이> 스토리: 🎬🎬영상미: 🎥🎥🎥🎥 OST: 🎵🎵🎵🎵🎵 총 평점: 👍🏻👍🏻👍🏻 모든 항목은 5점 만점 관람일: 2025.1관람장소: 티빙 요즘 밴드 음악에 꽂혀서, 봇치더락을 시작으로 여러 밴드 애니를 찾아보고 있다. 그 중 가장 최근에 방영 된 걸즈 밴드 크라이를 접하게 되었다. 왕따를 당하다가 자퇴하고 도쿄에 상경한 니나, 유명 밴드에서 탈퇴하게 된 모모카, 유명한 배우인 할머니의 그림자에서 벗어나고픈 스바루, 혼혈이라서 받는 차별과 가족을 잃은 슬픔을 견뎌내는 루파, 부모님에게 버림 받았다는 토모. 이 다섯명이 '토게나시 토게아리 (이하 토게토게)'라는 밴드를 결성하여 성공을 향해 나아가는 이야기이다. 이 애니메이션은 여러모로 굉장히 특이하다.일단 영상이 굉장히 특이하다... 2025. 1. 2. 삭센다 - 2주일차 2주 1일차- 주사 시간: 11AM- 주사 용량: 1.2mg- 아침부터 으슬으슬하니 춥고 편두통이 좀 있었다. 이 때문인지 삭센다 용량을 증량해서인지 모르겠으나 입맛이 없고 별로 먹은 것도 없는데 배가 온종일 매우 불렀고, 아무것도 하지 않고 앉아있으면 오심이 생겼다. 무슨 임신한 사람처럼 계속 오물오물 씹고 싶은 느낌은 있었으나, 좀 먹고 나면 또 토할 것 같은 기분이 스믈스믈 올라와서 저녁으로 먹기 시작한 샐러드도 먹다 말았고, 따뜻한 밀크티 한 잔을 먹으니 좀 상태가 나아졌다. 2주 2일차-7일차- 주사 시간: 11AM- 주사 용량: 1.2mg- 놀랍게도 아무런 느낌이 없다. 체중감소가 약간 있었긴 하지만 이는 그냥 근무 내내 밥을 못 먹어서 그런 것 같다. 2024. 12. 30. [미드] <더 레지던트 시즌 1-2> 더 레지던트 시즌 1노련한 고참 레지던트가 이상으로 가득 찬 신참들의 교육을 맡으면서 현대 의학과 병원의 진짜 모습을 드러내는 드라마시간월 오후 9:00 (2018-01-21~2018-05-14)출연맷 츄크리, 브루스 그린우드, 에밀리 밴캠프, 매니쉬 다얄, 쇼네트 르네 윌슨, 발레리 크루즈, 타시 로렌스채널FOX 스토리: 🎬🎬🎬🎬 총 평점: 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 모든 항목은 5점 만점 관람일: 2024.12관람장소: 디즈니플러스 하버드 출신 똑똑이 내과 인턴 데본이 일잘러 내과 레지던트 콘래드와 함께 성장하는 드라마다. 이 시리즈의 의학적 고증은 꽤 된 편이라고 생각한다. 시리즈를 보면서 의학적으로 아주 틀렸다 하는 부분은 생각보다 적었다. 박리를 하고 있다고 대사를 치면서 손은 .. 2024. 12. 23. 1박 2일 홀로 떠나는 태안 드라이브 여행기 - 펜션, 꽃지해수욕장, 서산버드랜드 (소니a7c + 탐론50400) 긴 오프가 생겼는데, 태안을 가본 적이 없어서 차를 끌고 태안으로 향했다. 그리 긴 드라이브는 아니었다. 에어비엔비로 예약한 하긴 했지만 일반적인 에어비엔비가 아닌 펜션이라, 사진보다 약간 덜 감성적인 느낌이었지만, 보일러도 데일 정도로 빵빵하게 틀어주셨고 하룻밤 6만원이라 매우 가성비의 숙소였다.그래도 베란다가 딸린 숙소였고, 베란다에서 멀리 뻗은 넓은 바다를 볼 수 있었다. 비가 추적추적 와서, 파란 하늘을 볼 수 없었던 게 아쉬웠다. 주변에 편의점도 차를 타고 가야되는 외딴 곳이라서, 사온 이런저런 주전부리를 먹고 영화를 보면서 편하게 쉬었다.다음날 아침엔 날이 개었다. 창밖에서 들어오는 햇살이 매우 따뜻했다. 썰물이라 물은 없었지만, 날이 좋으니 그것조차도 아름다워보였다.체크아웃을 하고, 서산버.. 2024. 12. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 26 다음 728x90 반응형
