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다이어트템을 찾아 컬리를 뒤지다가, 이런 신박한 아이템을 발견했다. 면과 밥을 좋아하는데, 다이어트 할 때 면은 항상 피해야 하는 아이템인데 단백질 면이라니!
마켓컬리 기준 4개들이에 7650원에 구매했다. 찾아보니 나온지 얼마 안된 신상템이다.
소스는 포함되어 있지 않고, 딱 면만 4봉지가 들어있다. 냉장보관이 필요하다.
한 봉지가 1인분, 125g, 320kcal이다. 단백질 26g, 탄수화물 52g, 지방 2.4g으로 영양성분도 좋아 보인다. 프로틴 생면이라는 이름에 걸맞게 닭가슴살 100g과 맞먹는 수준의 단백질 함유량을 자랑한다. 뒷면에는 조리 방법이 적혀 있다. 한 번 끓여서 먹어야 하는 제품이다. 여타 면 종류와 마찬가지로, 차갑게 먹어도 되고, 뜨겁게 먹어도 된다.
이전에는 다이어트 할 때 면을 먹고 싶으면 통밀면이나 곤약면만 먹었었다. 통밀 면은 툭툭 끊기고, 곤약면은 비려서 손이 잘 안 갔다.
하지만 이 프로틴 생면은 쫄깃쫄깃하고, 입안에 착착 감기는 식감이 마치 그냥 일반 면을 먹는 것 같았다.
끓이는 시간도 짧고, 포장도 깔끔하다. 가격도 2천원대로 나쁘지 않다. 조리법도 어떤 소스, 어떤 육수를 활용하느냐에 따라 다양하게 활용할 수 있다.
나트륨 함량이 좀 높은 게 단점이다. 확실히 먹고 난 오후 내내 갈증이 났다.
하지만 면이 먹고 싶은데, 단백질도 챙기고 싶으면 좋은 다이어트템으로 활용할 수 있어보인다.
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